Ernährung
Gesunde Ernährung ist entscheidend für den Zustand unserer Zähne. Einige schädliche Inhaltsstoffe von Nahrungsmitteln – wie Zucker – sind vielen Menschen bekannt. Doch es gibt auch nahezu unbekannte Angreifer für die Zähne. Dazu gehört die Stärke, wie sie zum Beispiel in Chips vorkommt. Im Gegensatz dazu stärken viele Nahrungsmittel unsere Zähne. Beispielsweise helfen Käse und grüner Tee unsere Zähne zu erhalten.











